Mit Magic Hands das wesentliche erkennen
Die Wissenschaft des Kämpfers
Die Erkenntnis, dass eine körperliche Auseinandersetzung zu ca. 95 % bereits im Vorfeld durch die mentale Einstellung entschieden wird, begründet die Ausrichtung des Trainings, auch die geistige Belastbarkeit des Einzelnen zu trainieren. Gezielte Übungen zur Stressbewältigung sollen diese stärken. Dadurch entwickeln Escrimadores ein gestärktes Selbstbewusstsein und lernen in Stresssituationen (auch im Alltag), einen kühlen Kopf zu bewahren und nicht überreagieren.
Wer kann Magic Hands lernen?
Im Prinzip jeder! Du solltest jedoch grundsätzliches Interesse an anspruchsvoller Bewegung mitbringen. Kraft und Ausdauer benötigst Du nicht. Vielleicht machst du eine andere Kampfkunst und möchtest deine Fähigkeiten verbessern.
Auch Sportler (Jogger, Tennis, Fußball etc.) sind willkommen. Mit Magic Hands verbesserst Du deine Balance und deine motorischen Fähigkeiten und erfährst so eine Leistungssteigerung und vieles mehr.
Die Unterrichtseinheit ist immer am Montag von 19-20:30 Uhr