Die Essenz der Selbstverteidigung
Der Kursinhalte bestehen aus 3 Bereichen.
• Theorie: Täter testen, Umgang mit Angst und Adrenalin …
• Übungen zur Körpersprache: Selbstbewusst auftreten
• körperlich Widerstand leisten
Schlag- und Trittübungen werden ausschließlich mit einem persönlich zugeordneten Dummy durchgeführt.
Sollte der Kurs wegen der aktuellen Corona-Entwicklung abgesagt werden, so können Sie jederzeit auf einen neuen Termin ausweichen. Wir bieten ganzjährig Kurse an.
Preis und Anmeldung
69,- € pro Person | Kursgröße: 16-18 Teilnehmerinnen
Bekleidung: Saubere Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Alter: 13-15 Jahre, ab 16 Jahre empfehlen wir den Besuch der Frauenkurse
Ort: EWTO-Akademie, Hofmannstr. 7b, 1.OG, 81379 München
Trainer: Andreas Ertl – Leiter der Akademie und Jasmin Jablonski, Assistentin
Dieser Kurs kann auch für eine geschlossene Gruppe als Schul- oder Vereinsprojekt an unserer Akademie stattfinden. Alternativ bieten wir auch diesen Kurs für Teilnehmerinnen aus Ihrem privaten Umfeld an. Hier ist ein Rabatt von 10 % möglich. Die Gruppengröße sollte mindestens 12 Teilnehmerinnen betragen. Die Anmeldung und Zahlung kann auch über unseren Online-Shop erfolgen.
Jede Teilnehmerin erhält ein Zertifikat für die erfolgreiche Teilnahme am Kurs.
