Corona: Bitte 2G-Regel beachten
Die Teilnahme am Kurs ist nur für vollständig Geimpfte und Genesene möglich. Die Maskenpflicht und die Einhaltung des Mindestabstandes entfällt. (mehr)
Die Essenz der Selbstverteidigung
Der Kursinhalte bestehen aus 3 Bereichen.
• Theorie: Täter testen, Umgang mit Angst und Adrenalin …
• Übungen zur Körpersprache: Selbstbewusst auftreten
• körperlich Widerstand leisten
Schlag- und Trittübungen werden ausschließlich mit einem persönlich zugeordneten Dummy durchgeführt.
Sollte der Kurs wegen der aktuellen Corona-Entwicklung abgesagt werden, so können Sie jederzeit auf einen neuen Termin ausweichen. Wir bieten ganzjährig Kurse an.
Preis und Anmeldung
69,- € pro Person (3 Std. Crash-Kurs an der Akademie)
Bekleidung: Saubere Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Alter: 13-15 Jahre, ab 16 Jahre empfehlen wir den Besuch der Frauenkurse
Trainer: Andreas Ertl – Leiter der Akademie und Lena Huber, Assistentin
Ort: EWTO-Akademie, Hofmannstr. 7b, 1.OG, 81379 München
Dieser Kurs kann auch für eine geschlossene Gruppe als Schulprojekt vor Ort oder an unserer Akademie stattfinden. Oft ist es aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich, ein Schulprojekt zu organisieren.
Alternativ bieten wir auch diesen Kurs für Teilnehmerinnen aus Ihrem privaten Umfeld an. Hier ist ein Rabatt auf den Kursbeitrag möglich. Die Gruppengröße sollte mindestens 10 Teilnehmerinnen betragen.
Jede Teilnehmerin erhält ein Zertifikat für die erfolgreiche Teilnahme am Kurs.
