Selbstverteidigungskurse für Frauen
- 3-Stunden-Crash-Kurs (59 €)
- Einfache, angemessene Selbstverteidigung für absolute Notfälle
- Zivilcourage zeigen, ohne sich selbst zu gefährden
- Gefahren auf dem Weg von und zur Arbeit/ Dienstreisen/ Urlaub
Dieser Kurs kann auch für eine geschlossene Gruppe als Schulprojekt vor Ort oder an unserer Akademie stattfinden.
Mit diesem Vertrag kannst Du für 300,- € 3 Monate trainieren. Das Training ist geteilt in Altersgruppen von 10-12 und 13-15 jährigen. Folgende Leistungen sind enthalten: