SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR JUNGS

trainiere deine Achtsamkeit - gewinne Selbst-Sicherheit - lerne Widerstand zu leisten

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Gerade Teenager stehen oft unter dem Anspruch, cool und souverän aufzutreten, auch wenn dies ihrer persönlichen Entwicklung noch nicht entspricht.

Die falsche Einschätzung von Fremdbild und Selbstbild und ein zu großes Ego kann sie in gefährliche Situationen bringen.

Wir zeigen einfache Strategien im Umgang mit Aggressionen und direkter Konfrontation mit einem provozierenden Gegner.

Im Bereich der körperlichen Selbstverteidigung setzen wir auf einfache Übungen, die situationsbedingt eingesetzt werden können. Wir zeigen Techniken und Reaktionen, die  auch unter Stress abrufbar sind.

Obwohl so realitätsnah wie möglich trainiert wird, legen wir großen Wert darauf, dass der Kurs in einer angenehmen Atmosphäre stattfindet, um eine optimale Lernumgebung zu gewährleisten.

EWTO München

Selbstverteidigung für Jungs | 11-13 jährige (Crash-Kurs)

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KURSBESCHREIBUNG

  • Sicher unterwegs (Weg zur Schule, U-Bahn, Bus …)
  • Bei Anmache und Anpöbelei richtig reagieren
  • Grenzüberschreitungen rechtzeitig erkennen
  • Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
  • Einfache Selbstverteidigung
  • Verhalten bei Bedrohung mit Waffen
  • Umgang mit aggressiven Personen – Video-Analyse

Wir gehören zu den besten professionellen Anbietern in Deutschland

Lerne gefährliche Situationen früh zu erkennen!

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Die Essenz der Selbstverteidigung für Jungs

Die Kursinhalte bestehen aus 3 Themenbereiche:

Theorie: Täter testen, Umgang mit Angst und Adrenalin … 
Übungen zur Körpersprache: Selbstbewusst auftreten
körperlich Widerstand leisten 

Preis und Anmeldung


69,- €  pro Person (3 Std. Crash-Kurs an der Akademie)

Bekleidung: Saubere Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Trainer: Andreas Ertl – Leiter der Akademie
Ort: EWTO-Akademie, Hofmannstr. 7b, 1.OG, 81379 München

Schulprojekt | Kurs privat organisieren

 

Dieser Kurs – Selbstverteidigung für Jungs – kann auch für eine geschlossene Gruppe als Schulprojekt vor Ort oder an unserer Akademie stattfinden. Oft ist es aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich, ein Schulprojekt zu organisieren.

Alternativ bieten wir auch diesen Kurs für Teilnehmer aus Ihrem privaten Umfeld an. Hier ist ein Rabatt auf den Kursbeitrag möglich. Die Gruppengröße sollte mindestens 12 Teilnehmer betragen.

Weitere Crash-Kurs-Angebote


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Zertifikate

Jede Teilnehmer erhält ein Zertifikat für die erfolgreiche Teilnahme am Kurs.

CrashKurs


Gefahren richtig einschätzen. Die Video-Analyse bringt es auf den Punkt.

Kurstermine Mädchen und Jungs Stand 28.3.23

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Datum Tag Kurs Uhrzeit Plätze
02.12.23 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ++ 18 ++
28.10.23 Sa. Jungs  11-13 Jahre 14-17 Uhr ++ 18 ++
23.09.23 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ++ 18 ++
15.07.23 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ++ 2 ++
20.05.23 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ++ 16 ++
13.05.23 Sa. Jungs 11-13 Jahre 14-17 Uhr ++ 14 ++
04.02.23 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
03.12.22 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
15.10.22 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
24.07.22 So. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ausgebucht
28.05.22 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
27.03.22 So. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
22.01.22 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
05.12.21 So. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
27.11.21 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
02.11.21 Mi. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ausgebucht
09.10.21 Sa. Mädchen 13-15 Jahre 14-17 Uhr ausgebucht
09.09.21 Do. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ausgebucht
25.07.21 So. Mädchen 13-15 Jahre 10-13 Uhr ausgebucht

Teilnehmer Feedback

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Selbstverteidigung für Jungs _01
Selbstverteidigung für Jungs _02
Selbstverteidigung Jungs 2

Unsere Tipps für mehr Sicherheit | Video-Serie mit Dr. Oliver König

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